В первые месяцы пандемии мы уже писали про лучшие онлайн курсы, медитации и тренировки со всего мира, которые помогут пережить домашний карантин и не сойти с ума. Спустя почти год эта тема остается актуальной, и, конечно, список полезных приложений пополнился новыми «героями». Перед вами 5 приложений, которые могут помочь вас справиться с собой и ситуацией. 

Mindspa

Приложение, разработанное командой психологов, открывает наш список полезных приложений, потому что, по моему мнению, оно сейчас точно необходимо многим из нас. Это ваш карманный психолог, к которому вы можете обратиться в любую минуту и получить моральную поддержку. Приложение содержит в себе множество статей о том, как бороться со своими страхами, как справиться с паническими атаками и прочими психологическими трудностями. А также оно предлагает поработать с вашими фоновыми проблемами, такими как апатия, одиночество, стресс и др. Приложение бесплатное и доступно для скачивания как на айфон, так и на андроид.

Скачать: App Store, Google Play.

 

Drops Hebrew

Приложение для самостоятельного изучения иврита. Я уверена, что у вас бывают моменты, когда вы разговариваете по работе или даже в кругу знакомых, и не можете подобрать слово. Карантин – отличное время для того, чтобы пополнить свой словарный запас, и в этом вам поможет Drops Hebrew. Вы можете изучать по 10 слов каждый день (в бесплатной версии) по 12 разных темам: мода, спорт, еда, отношения, компьютер и т.д. Также вы можете выбрать уровень вашего языка и подтянуть знания местоимений и глаголов. 

Скачать: App Store, GooglePlay.

А также не забывайте, что десятки креативных видео уроков актуального иврита из клипов, сериалов, рекламы и разных актуальных сфер жизни ждут всегда ждут вас на нашем канале в YouTube.

 

W1D1

Отличный способ развить свою креативность и творческие навыки. W1D1 представляет собой библиотеку арт-челленджей, которые вы можете выполнять каждый день. Для этого вам потребуются только ручка, бумага, камера смартфона и окружающий мир. На одно задание уходит около 10-15 минут в день. Создатель приложения называет их десятью минутами «странного созерцания каждый день, чтобы побыть в моменте и в контакте с самим собой».

На данный момент приложение доступно только в App Store.

Скачать: App Store.

 

Forest

Данное приложение отличается от остальных тем, что оно помогает пользователям отвлечься от телефона, для того чтобы сконцентрироваться на работе или побыть с семьей. Когда вам нужно отложить телефон, пользователь устанавливает таймер (от 30 до 120 минут), и приложение начинает “растить дерево”. Если человек берет телефон и заходит в другую программу, его дерево “умирает”. 

Скачать: App Store, Google Play.  

 

Mend

Ваш лучший друг или подруга, которые помогут вам справиться с расставанием. Да-да, это приложение для разбитых сердец. Во время пандемии процент разводов и расставаний значительно вырос. Данное приложение поможет вам справиться с переживаниями о разрыве и подберет специальную программу из аудио материалов, которые будет посылать вам каждый день. Также вы сможете отмечать своё настроение и следить за прогрессом морального состояния. 

 Скачать: App Store.