С проблемой акне в том или ином возрасте сталкивается большинство людей. В частности, от него страдает примерно 76% подростков, а в возрасте 20-29 лет – 51% женщин и 43% мужчин. Вокруг этой кожной проблемы ходит множество мифов, а для борьбы с ней предлагается немало методов, которые иногда могут быть опасны для кожи.

Поэтому давайте поговорим о стереотипах, особенно актуальных в израильском климате, которые были и остаются всего лишь стереотипами. 

1. Летом стоит подсушивать акне и жирную кожу на солнце

В Израиле 300 солнечных дней, так что нам действительно повезло, «акне лечить легче». Но выходить на пляжи без солнцезащитного крема и подставлять и без того измученную кожу под опасное влияние УФ-лучей не стоит – с надеждой высушить акне вы можете только получить ожог. Поэтому появляться на солнце можно, но обязательно в умеренных количествах и с качественным солнцезащитным кремом (о различиях последних мы писали прошлым летом). Главное, что солнечные лучи никак не лечат акне, а только скрывают симптомы.

О том, как правильно использовать солнцезащитный крем, можно почитать здесь.

2. Если пить много воды, прыщей станет меньше

Поддержание водного баланса очень важно для здоровья и хорошего самочувствия, особенно в израильском климате. Специалисты склоняются к дозировке 2-3 литра в день, в зависимости от количества времени, проведенного в жаре и на солнце. Однако, к сожалению, даже дополнительный литр не поможет очистить поры.

3. Make-up преображает лицо и не несет негативного влияния на проблемную кожу

С помощью качественной косметики умелыми руками и правда можно убрать большинство изъянов, но не стоит забывать о сроках годности, составе косметического средства и обязательном снятии макияжа перед сном. Ведь проблемную кожу необходимо очищать ежедневно. Вечером следует сначала использовать обильно пенящиеся муссы или гели, а потом тоник. Существуют целые линейки препаратов, дополняющих друг друга, например, серия Effaclar фирмы La Roche Posay – эффективные средства для ежедневного ухода за жирной и проблемной кожей, склонной к появлению прыщей. Формула данной линейки содержит уникальные компоненты в эффективных концентрациях в соответствии со строгими правилами фармацевтической безопасности.

4. Молочные продукты никак не влияют на появление акне

Разные исследования дают различные результаты, однако существуют убедительные доказательства того, что увеличение потребления молочных продуктов может спровоцировать появление акне. Сегодня врачи не знают точного механизма этого влияния, но вот что известно наверняка: сокращение потребления молочных продуктов в большинстве случаев положительно влияет на состояние кожи.

И помните: протеин и коктейли на основе молочной сыворотки действуют как сверхконцентрированное молоко! Избегайте их в случае появления акне.

5. Секс может стать причиной появления прыщей

Часто можно столкнуться с историями, в которых девушки подтверждают данное заявление, хотя в этом случае связи между образованием угрей и гормональными процессами в организме не существует. На деле же все просто: в жарком израильском климате на кожу оказывает влияние гигиенический фактор. Секс в данной ситуации приравнивается для организма к занятиям спортом. А после физической нагрузки нельзя спокойно расслабляться и засыпать, не приняв душ и не очистив нежную кожу лица, ведь в первую очередь страдает именно она. В противном случае наутро у вас могут появиться прыщи.

Если проблема все-таки появилась, обратиться к врачу-дерматологу или попробовать справиться самим?

Израильский специалист-дерматолог, доктор Алекс Эльтес, директор клиники эстетической медицины, подчеркивает, что акне – это не юношеская болезнь, как многие из нас склонны думать. В мире существует около 20 видов этого кожного заболевания, и только один из них известен нам как юношеские прыщи. Очень важно не оттягивать поход к дерматологу, ведь это может быть чревато образованием рубцов на коже. А если акне имеет невоспалительный характер, можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно, с помощью правильно подобранных средств для ухода.

Подобрать подходящий уход для жирной и проблемной кожи бывает нелегко. Порой приходится покупать все новые и новые средства и откладывать их в сторону из-за отсутствия результата. Поэтому французский бренд La Roche Posay создал пробный набор с продуктами-бестселлерами из вышеупомянутой линейки Effaclar.

В набор входит два средства: Effaclar – очищающий пенящийся гель (50 мл) – и Effaclar DUO(+) – корректирующий крем-гель (15 мл). Мини-набор, удобный для полетов и краткосрочных поездок можно приобрести в частных аптеках и аптеках избранных больничных касс (поликлиник – прим.) по ознакомительной цене.

Кроме того, очищающий пенящийся гель Effaclar для жирной кожи в увеличенной упаковке 300 мл выпущен этим летом ограниченной серией с 50% скидкой.